Liikkuvuusvalmentajakoulutus
TERVETULOA KOULUTUKSEEN!
KOULUTUKSEN ETENEMINEN
- Koulutusmateriaalit julkaistaan viikon välein sunnuntaisin (teemat ja julkaisupäivät näet tämän verkkoympäristön rungosta)
- Viimeiset sisällöt julkaistaan 9.2.2025. ja kaikkien materiaalien katseluoikeus jatkuu 28.2.2025. saakka.
- Vapaaehtoiset, mutta erittäin suositeltavat etätapaamiset Zoomin välityksellä su 19.1.25. klo 17.00-18.00 sekä su 2.2.25. klo 17.00-18.30.
- Hyödynnä keskustelualueita kunkin sisällön alla. Näissä voit kysyä ja tuoda esiin ajatuksia. Kouluttajat lukevat ja vastaavat kysymyksiin. Keskustelut näkyvät myös kaikille koulutukseen osallistuville ja niitä voi kuka tahansa ryhmästä vapaasti kommentoida. Pidäthän keskustelun kyseistä teemaa (luennot yms.) koskettavana. Yleiset koulutukseen liittyvät kysymykset ja keskustelut kuuluvat “johdanto ja tavoitteet” teeman alle.
- Koulutustodistuksen saaminen edellyttää näyttötyön palauttamista. Näyttötyön voit palauttaa milloin tahansa myös koulutuksen päättymisen jälkeen
- Mikäli haluat jatkoaikaa materiaalien katseluun, voit liittyä valmentajayhteisöön (lisätätietoa alta)
MONIVALINTATEHTÄVÄT OPPIMISEN TUEKSI
- Kuhunkin luentoon liittyvät monivalintatehtävät löytyvät sisältösivujen lopusta
- Tehtävät on tarkoitettu tukemaan oppimista
- Tehtäviä ei arvioida, eikä niillä ole vaikutusta koulutuksen suorittamiseen
KOULUTUKSEN SUORITTAMINEN
- Todistuksen hyväksytystä koulutuksesta saat, kun olet palauttanut näyttötehtävän ja se on hyväksytty
- Näyttötehtävä on liikkuvuusvalmennussuunnitelma, joka sisältää kohdehenkilölle tai ryhmälle toteutetut liikkuvuustestit sekä niiden perusteella tehdyn valmennussuunnitelman
- Tarkemmat ohjeet näyttötyöstä löydät sisältökohdasta “näyttötyö”
- Valmennussuunnitelma palautetaan osoitteeseen: liikkuvuusharjoittelu@gmail.com
OHJEITA ETÄTAPAAMISIIN
Etätaapamisia järjestetään ZOOM-palvelun kautta kaksi kertaa.
sunnuntai 19.1.25 klo 17.00-18.00
Tämän tapaamisen teemana on koulutuksen käynnistäminen. Varmistamme, että kaikki olennaiset koulutukseen liittyvät asiat on tiedossa. Tässä tapaamisessa voit myös vapaasti kysyä ja keskustella mieleen nousseista asioista koulutuksen suorittamiseen tai jo julkaistuihin sisältöihin liittyen. Tähän tapaamiseen ei tarvitse ennakkoon valmistautua. Tulet paikalle sellaisena kuin olet!
Tapaamisen tallenne tässä:
Passcode: jIeXg8^%
sunnuntai 2.2.25. klo 17.00-18.30
Tässä tapaamisessa perehdymme vielä yhteisesti liikkuvuusvalmennuksen prosessiin ja ohjelmointiin.
Aiheeseen liittyen saatte hyvissä ajoin ennakkomateriaalia, johon toivomme jokaisen tutustuvan. Ennakkomateriaalina on “case” esimerkki, jota käymme yhdessä läpi tapaamisessa ja teemme harjoitusohjelman. Luethan siis materiaalin läpi ennen tapaamista ja pohdi jo etukäteen vastauksia kysymyksiin, niin saamme tapaamisesta mahdollisimman paljon hyötyä irti tiiviissä ajassa! Tapaamisen tavoitteena on selkeyttää valmennusohjelman luomisen prosessia ja auttaa varsinaisen näyttötehtävän tekemistä.
Ennakkomateriaali tässä:
Tapaamisen tallenne:
Salasana:
Passcode: Yrpj0=RB
LIIKKUVUUSVALMENTAJIEN YHTEISÖ
- Sinulla on oikeus liittyä yhteisöjäseneksi ja säilyttää KAIKKIEN koulutukseen liittyvien materiaalien käyttöoikeus. Voit liittyä koulutuksen aikana tai sen jälkeen.
- TARJOUSHINTA koulutuksen aikana liittyville:
Jäsenyys tästä alkaen 31.12.2025. asti on 150€ sis. ALV 25.5% - Yhteisöjäsenyys sisältää myös M-Circuitin ja Recoveryn kotitreenit (arvo 264 eur/vuosi)
- Valmentajayhteisö tarjoaa sinulle mahdollisuuden jakaa omaa valmentajuutta kouluttajien sekä muiden valmentajayhteisöön kuuluvien kesken
- Saat kutsuja Exercisemasterin tapaamisiin ja jatkokoulutuksiin (ilmaisia tai jäsenetuhintaan)
- Saat -50% alennuksen Liikkuvuus ja Voima -ammattilaisympäristöstä, arvo 713€. (Lue lisää: https://www.exercisemaster.fi/liikkuvuus-ja-voima-ammattilaisportaali/ )
sekä Lasten liikkuvuusohjaajakoulutuksesta (Lue lisää: https://www.exercisemaster.fi/lastenliikkuvuusohjaaja/ ) Arvo 220,10€) - Suoritettuasi koulutuksen ja ollessasi valmentajayhteisön jäsen nimesi ja yhteystietosi julkaistaan halutessasi Exercisemasterin sivuilla
- HUOM! Mikäli tarvitset myös M-Circuit lisenssin tarjoamme VIP-jäsenyyden sisältäen sekä valmentajayhteisön, että M-Circuit ja M-Circuit RECOVERY ohjaajaoikeuden ja ohjaajakoulutusmateriaalit 31.12.2025 asti hintaan 300€ sis. ALV 25.5%
Hyvää koulutusta!
PS: Katso iikkuvuusaiheisia tutkimuksia tästä: