K50 Liikkuvuusharjoittelu / harjoitukset

Nykyinen tila
Et ole liittynyt vielä
Hinta
Suljettu
Aloita
Tämä kurssi on tällä hetkellä suljettu

Tervetuloa K50 Liikkuvuusharjoittelun verkkoympäristöön!

Käytössäsi on…

  • kokonaisia treenejä, joilla huollat koko kehon
  • pikatreenejä, joilla teet 7-10 minuutissa ihmeitä kehollesi
  • tuoliharjoitteita
  • yksittäisiä liikemalleja, joihin voit tutustua omaan tahtiin

Sisältöä on tulossa vielä lisää, mutta näillä pääset varmasti todella pitkälle!

Kurssin sisältö