Liikkuvuusvalmentajaksi
Hae mukaan liikkuvuusvalmentajakoulutukseen!
SYKSYN KOULUTUKSEN HAKU ON AVATTU!
* Koulutus sisältää veloituksetta myös M-Circuitin ja M-Circuit Recoveryn
ohjaajakoulutuksen joko elokuussa tai marraskuussa 2023
Seuraava koulutus toteutetaan 1.9.-30.10.2023.
Varmista paikkasi ja lähetä hakemuksesi heti!
Koulutussisältö
Laajuus: 50 h
-
Osallistujien yksilöllisten tavoitteiden kartoitus ja huomiointi koulutuksen toteutuksessa
-
Yleisimpien liikkuvuusharjoitteluun liittyvien ennakkoluulojen kohtaaminen
-
Liikkuvuusharjoittelun fysiologiaa eli olennaisimmat faktat ihmiskehosta liikkuvuuden kannalta
-
Liikkuvuuden testaaminen käytännössä
-
Liikelaajuudet ja liikehallinta - erottamaton kaksikko
-
Liikkuvuusharjoittelun yleiset menetelmät ja tehokeinot sekä niiden toteutus käytännössä
-
Liikkuvuusharjoittelun ohjelmointi eli miten rytmittää harjoittelu, miten valita oikea menetelmä ja miten luoda menetelmään sopivia harjoitteita
-
Käytännön harjoitteet eri liikkuvuusharjoittelun menetelmiin
Lisäksi opit, mitä tarkoittaa liikkuvuusrajoitteen poistamisen prosessi, hyvä ja paha kipu liikkuvuusharjoittelussa, miten huomioida pelot ja muita aiheeseen liittyviä psykologisia tekijöitä. Perehdymme myös keskeisiin valmentajan taitoihin, kuten uuden taidon opettaminen ja kehittäminen paremmaksi.
"Kurssin materiaalit ovat mielestäni olleet laadukkaita. Erityisesti liikkuvuuden osatekijät ja liikkuvuuden fysiologia toivat itselleni paljon uutta tietoa. Tämä olikin isoin tavoite itselleni kurssiin liittyen. Haluan kiittää teitä kurssista jo tässä vaiheessa!"
- Tuomas Rahkonen, Ammattivalmentaja (nuorten koripallomaajoukkue)
- Mikko Anttila, valmentaja
"Tämä koulutus antaa yllättävän paljon sekä ajankohtaista tietoa että käytännön työkaluja kokeneemmallekin ohjaajalle. Liikkuvuuteen on pureuduttu nyt oikein kunnolla, eikä vain pintapuolisesti. Luennot ovat selkeät, mutta silti perusteelliset. Testipatteristo on monipuolinen. Suosittelen tätä koulutusta erityisesti kaikille liikunnanohjaajille ja valmentajille, mutta myös ihan kaikille muile liikkuvuuden kehittämisestä kiinnostuneille. Liikkuvuusprosessi on viety nyt toiselle tasolle."
- Eeva Beckford, Jooga- ja Pilates-ohjaaja, Personal Trainer
"Liikkuvuusvalmentajan koulutus oli sisällöltään aivan mahtava ja erittäin antoisa! Tulen varmasti hyödyntämään oppimaani tulevaisuudessa. Isot plussat myös siitä, että olette oikeasti kiinnostuneita koulutettavistanne ja kyselette perään. Ohjaustehtäviin päätyessä aion ehdottomasti hankkia myös M-Circuitin ohjaajalisenssin, juuri nyt se ei vain ole ajankohtainen. "
- Julia Korhonen, Opiskelija (Liikunnanohjaaja AMK)
Koulutuksen hinta 342,74 € + AlV
sisältäEN
-
Todistus hyväksytysti suoritetusta koulutuksesta
-
Oikeus koulutusmateriaalien katseluun koulutuksen ajan
-
Oikeus ladata kirjalliset koulutusmateriaalit itsellesi
-
Jatkonäkyvyys koulutettujen Liikkuvuusvalmentajien listassa Exercisemasterin kotisivulla
Näiden lisäksi voit halutessasi osallistua M-Circuitin -ohjaajakoulutukseen ilman lisäkuluja (arvo 195 euroa) joko elokuussa tai marraskuussa 2023.
Koulutus on tarjolla viimeistä kertaa näin edullisesti.
Käytyäsi koulutuksen hyväksytysti sinulla on oikeus liittyä Exercisemasterin valmentajayhteisön jäseneksi ja jatkaa kehittymistä huipputiimissä.
Koulutuksen kesto ja hinnasto
Koulutus toteutetaan joustavana kahdeksan viikon verkkovalmennuksena aikavälillä 1.9.-30.10.2023.
Voit edetä omaa tahtia! Koulutussisällöt ovat näkyvissä niiden julkaisupäivästä koulutuksen päättymiseen saakka.
Koulutuksen aikana on tarjolla kolme LIVE-Zoomia, jotka jäävät myös tallenteiksi.
Koulutukseen liittyvän näyttötyön voit palauttaa jostavasti oman aikataulun mukaan koulutuksen aikana tai sen jälkeen.
Hinnasto 2023
Koulutuksen kokonaishinta on 425 € (sis. 24 % alv).
Hinta tulee nousemaan ensi vuonna, joten tämä on viimeinen tilaisuus hyödyntää tämä hinta.
Päätoimisille opiskelijoille myönnetään alennus -15 %.
Koulutuksen voi maksaa myös erissä (opiskelijat -15 %):
2 x 219 € TAI 3 x 149 € (muista mainita hakemuksessa!)
Peruutusehdot
Maksuton peruutus on mahdollista tehdä viimeistään 10 vuorokautta ennen koulutuksen alkua. Sen jälkeen tehdystä peruutuksesta veloitetaan 50 % koulutuksen hinnasta..
Koulutuksen alkamisen jälkeen ei ole peruutusoikeutta, vaikka koulutus jäisi kesken. Osallistumisoikeuden voi siirtää toiselle henkilölle samalla maksulla koulutuksen alkamiseen saakka.
KOULUTUKSEN JÄLKEEN:
Exercisemaster Valmentajayhteisön jäsenyys (vapaaehtoinen):
19 €/kk
Jäsenyys laskutetaan yleensä puolivuosittain (1.1.-30.6. ja 1.7.-31.12.).
Jäsenyyden kautta kaikki koulutuksen materiaalit pysyvät jatkuvasti käytössäsi. Lisäksi saat ilmaisia ja alennushintaisia jatkokoulutustapahtumia sekä kutsun Exercisemasterin valmentajien Zoom-koulutuksiin säännöllisin väliajoin.
Hakuohjeet
Täytä sivun lopussa oleva hakemuslomake.
Kaikissa kysymyksissä ole yhteydessä:
info@exercisemaster.fi
PALAUTETTA KOULUTUKSESTA
Exercisemaster Valmentajayhteisö
Koulutuksen suorittaneilla on mahdollisuus liittyä Exercisemasterin Valmentajayhteisön jäseneksi.
Valmentajayhteisö tarjoaa sinulle mahdollisuuden jakaa omaa valmentajuutta kouluttajien sekä muiden valmentajayhteisöön kuuluvien kesken.
Valmentajayhteisön jäsenenä pääset valmentajien suljettuun keskusteluryhmään, nimesi julkaistaan halutessasi Exercisemasterin sivuilla osana Exercisemasterin valmentajayhteisöä ja sinulla on oikeus osallistua valmentajayhteisön tapaamisiin ja muihin tilaisuuksiin.
Lisäksi valmentajayhteisön jäsenyys sisältää:
Kaikkien valmentajakoulutusmateriaalien rajattoman katseluoikeuden (sisältää kirjallisten materiaalien lisäksi erilaisia videoituja luentoja ja liikkuvuusharjoitteita)
M-Circuit® - ja M-Circuit® Recovery-harjoituskokonaisuuksien jatkuva katseluoikeus
Vähintään 15 % alennuksen kaikista Exercimasterin tuotteista ja koulutuksista
Koulutuksen hyväkstysti suorittaneet Liikkuvuusvalmentajat:
https://www.exercisemaster.fi/liikkuvuusvalmentajat
Kouluttajat
Pääkouluttajina toimivat:
Jarkko Mäkinen ja Roosa Närhi
Lisäksi liikkuvuuden fysiologiasta luennoi Mika Pihlman