Voisiko juoksija hyötyä liikkuvuusharjoittelusta? /Miksi lähtisit pilaamaan juoksemisen iloa liikkuvuusharjoittelulla? Toisaalta akillesjänteiden tulehduskierteen ennaltaehkäisy tai juoksuharrastuksen jatkuminen pitkään ilman polven tai lantioseudun ... Juoksu Liikkuvuus Liikkuvuusharjoittelu maalisk. 31, 2021