Äijätreeni - voimaa ja liikkuvuutta kenelle tahansa
Maistuisiko tehokas harjoitus, joka pistää sekä voiman että liikkuvuuden kehittymään?
Varsinaisen treenin lisäksi mukana on yli 40 simppeliä liikettä, joita voit tehdä taukojumppana keskellä arjen kiireitä. Hyvästi kivuille!
Rajoittamaton käyttöaika.
LIIKKUVUUtta ja VOiMAA kerralla
Pelkkä liikkuvuuden kehittäminen ei jaksa innostaa kaikkia.
Entäpä, jos saisit harjoituksen, joka kehittää voimaa ja samalla liikkuvuutta?
Äijätreeni on simppelin tehokas 10 liikkeen harjoitus, joka säännöllisesti tehtynä kehittää merkittävästi sekä liikkuvuutta että voimatasoja.
Harjoituksen avulla rakennat kivuttomasti liikkuvan, tasapainoisen ja toiminnallisesti vahvan kehon. Bodauskisoihin se ei valmenna.
Varsinaisen Äijätreenin lisäksi valmennukseen kuuluu nyt myös yli 40 "päivittäistä pyörittelyä". Ne on ovat yksinkertaisia, mutta toimivia liikkeitä, joita tehdessä ei tule hiki, mutta joiden säännöllinen tekeminen varmistaa kehosi hyvinvoinnin.
Videoiden avulla pystyt toteuttamaan harjoittelusi missä ja milloin tahansa.
"Vaikutti ensin letkeältä jumpalta videolla, mutta todellisuus yllätti. Puntti-Pete haki äkkiä kevyempää painoa. Monenmoista jumppaa on tullut heiluttua, mutta ei ole kyllä ennen ole noin treeni sekä avannut paikkoja, että antanut samalla voimatreenistimulusta. Tasapainosta puhumattakaan. Jalat on nyt hyytelönä, mutta olo autuas. Justiinsa tällaista jäykistynyt kroppa kaipaa! Yksi kierros riitti näin alkajaisiksi. Hyvä setti, katsotaan, mitä kropassa tapahtuu, kun alkaa tehdä säännöllisesti." - Ville
Nähdään treenissä!
*****************************
ASIAKKAILTA TULLEITA KYSYMYKSIÄ:
1. Siis suorastaan vihaan venyttelyä, pystynkö tähän?
- Varmasti pystyt. Tässä ei nimittäin venytellä sekuntiakaan perinteisessä mielessä.
Kehoa haastetaan liikkumaan paremmin, mutta vaikuttavana mekanismina on oma aktiivinen lihastyö, eikä venymisen odottelu jossain asennossa.
2. Mitä jos se ei toimikaan minulle ja menee 49 euroa hukkaan?
- Olemme saaneet Äijätreenistä kiitosta siitä, että sen tehokkuus ylitti kaikki odotukset. Liikkeisiin on sisällytetty aika paljon vuosien varrella kertynyttä viisautta.
Jos kuitenkin kävisi niin, että tekisit tunnollisesti ohjeidemme mukaan etkä silti huomaisi minkäänlaista kehitystä, niin pistä meille sähköpostia ja annamme kyllä rahasi takaisin.
3. Tarviiko treenissä paljon tilaa tai jotain välineitä?
- Jumppamaton verran tilaa riittää, eikä mitään välineitä välttämättä tarvita.
Osa harjoitteista saa merkittävästi listehoa, jos käytössäsi on käsipainoja.
- Kyllä on, 100 % turvallista.
Tutustu toimitusehtoihimme ja maksa turvallisesti verkkopankissa tai pankki-/luottokortilla. Voit maksaa myös MobilePaylla tai liikuntaetujen verkkomaksulla (Smartum, Edenred, ePassi, Eazybreak).
5. Tuliko ostoa tehdessä "error"-ilmoitus?
Sinulla on todennäköisesti jo olemassa käyttäjätunnus exercisemaster.fi.sivustolle.
Ethän yritä ostoa tehdessä luoda uutta tunnusta, koska se aiheuttaa "error"-tilan.
Kirjaudu sisään aikaisemmin luomillasi tunnuksilla. Jos salasana on unohtunut, niin käytä "Unohtunut salasana" -kohtaa sen palauttamiseksi.
Jos ostossa tulee ongelmia tai sinulla on kysyttävää tuotteesta, niin ethän epäröi ottaa yhteyttä: info@exercisemaster.fi
